Séance de Shiatsu
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Accompagnements personnalisés sur Crest et Vaugelas (commune de Montclar-sur-Gervanne).
Le Shiatsu, un art manuel japonais
Terme japonais signifiant « pression des doigts », le shiatsu est reconnu comme médecine officielle au japon. C’est une pratique manuelle utilisant des pressions digitales, des étirements, des percussions et tapotements alliées à un travail énergétique sur le « KI » (l’énergie vitale) le long des méridiens. Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le travail complémentaire de la matière et de l’énergie sert au réajustement de l’infrastructure corporelle et le rétablissement des énergies physiques internes naturelles pour éviter la maladie et conserver une bonne santé. En France c’est une discipline psycho corporelle complémentaire au suivi médical.
Déroulement d'une séance
Une séance de shiatsu se déroule sur un futon traditionnel et le receveur est habillé.
Après un échange concernant les raisons de la consultation et les origines des tensions éprouvées, le praticien travaille manuellement sur le corps du receveur (pressions digitales, percussions, tapotements, étirements, travail de circulation de l’énergie parfois dans l’immobilité avec le souffle) afin de faire circuler ce qui s’est crispé et rétablir l’harmonie naturelle.
Á la fin de la séance, le praticien peut partager des conseils de postures, méditations, etc. car le mieux-être du receveur passe aussi et avant tout par son implication au quotidien.
On ressort d’une séance détendu et il est suggéré de se reposer afin d’obtenir tous les bénéfices de la séance.
Les bienfaits du Shiatsu
Sur le plan physique
- douleurs aigües ou chroniques
- troubles ostéoarticulaires
- troubles musculaires
- troubles digestifs
- nausées
- migraines
- encombrement ORL
- douleurs menstruelles
- troubles du sommeil
Sur le plan psychique, émotionnel
- détente et lâcher-prise
- insomnies
- troubles de l’humeur
- dépression
- manque d’ancrage
- rumination mentale
- tristesse profonde
Nombre de séances
Le nombre de séances diffère selon les personnes et leurs besoins. D’une simple consultation pour redonner de l’énergie et faire un gros nettoyage annuel ou à chaque changement de saison, elle peut aussi faire l’objet de séances rapprochées pendant un certain temps pour réajuster des déséquilibres plus profonds.
Si le rôle du praticien ne se substitue jamais au travail d’un médecin, il accompagne et soutient de façon très efficace de nombreuses problématiques en corrélation avec un suivi médical. Il prend en compte la globalité de la personne et travaille sur le lien entre les douleurs et inconforts du corps avec l’état psychique et émotionnel du receveur.
Informations pratiques
Je vous accueille à mon cabinet sur rendez-vous
Du lundi au jeudi : 2058 route de Vaugelas, 26400 Montclar-sur-Gervanne
Le vendredi et le samedi : Le Losange espace de soins – 20 Allée de la Cimenterie Vicat, 26400 Aouste-sur-Sye
Séance à votre domicile sur demande
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Par téléphone : 06 06 76 60 83
Par email : lepetit.julie.sophrologue@gmail.com
Tarifs
- Shiatsu sur chaise – 30 minutes : 20€
- Shiatsu sur futon traditionnel – 1h30 : 60€
- Interventions en entreprise et en collectivité locale : sur devis